Het was al een beetje te verwachten: de maatregelen om de verspreiding van het coronavirus verder in te dammen worden verlengd door het kabinet. Dat betekent dat we voorlopig nog thuis zitten en de leuke dingen waar we zo naar uitkijken nog even verder voor ons uit moeten schuiven. Hoewel we weten dat het voor een goede reden is, is het niet makkelijk. Want tja, wat gaan we nu doen in de uren waarin we normaal gesproken gezellig erop uit gaan? Om te voorkomen dat de muren op je afkomen, heb ik 15 dingen die je thuis kunt doen tegen verveling voor je op een rij gezet.
Welzijn
De laatste jaren heb ik mij verdiept in het ontwikkelen van meer zelfliefde. Daarin heb ik inmiddels flinke stappen gemaakt, mede dankzij ‘zelfliefde rituelen’. Zelfliefde rituelen zijn handelingen die je dagelijks herhaalt, en waarmee je jezelf toewijdt aan liefde voor jezelf. Het is een dagelijks moment dat helemaal van jou is en waarop je incheckt met jezelf.
(meer…)
Degene die mij volgen op Instagram en mijn blog, hebben het wellicht gemerkt: ik was een paar maanden (bijna) niet online aanwezig. Geen Instagram posts, geen blogs, geen reacties op andere posts. Ja, ik kreeg er vragen over, want het ging net zo lekker met bloggen en het uitbrengen van een boek. Dus waarom zou je dan ‘ineens’ stoppen met bloggen en online aanwezig zijn?
(meer…)